Хочу подвести итоги за сегодняшний день
В день я съела продуктов на 1170 ккал , но погуляла 2 часа и каталась на роликах 30 мин
Итого
1170 ккал - 780 ккал = 390 ккал
Не так уж и плохо для первого дня
( сегодня не подсчитала шаги , т.к. пока я каталась на роликах шаги считались ?)
Если кому то интересно бжу на этот день пишите в комменты