На самом деле часто девушки не могут сесть на диету , вечно им что либо мешает, лень, окружение, недостаток времени , сила воли ... Но родные мои это все отговорки ... Если так продолжать то никогда, слышите НИКОГДА вы не достигните желаемого результата !... Парень вас и такой любит ?! А у соседки фигура спортивная! Главное душа ?! А выглдеть хорошо не кто не мешает! Все худые стервы?! А может просто не надо было запускать себя ?!!
На самом деле поддерживать форму не кто не мешает , только лишь ты сама себе ! ЗАПОМНИ!
Я решила сесть на диету и при чем жесткую , так как она дает результаты . Это будет питьевая и седеть я буду 21 день ! А после ПП и спорт ) Это стандарт .
12.09.2016
И сегодня был 1 день осталось 20
P. S : ела я снгодня (точнее пила) :2 питьевых йогурта , 1л воды , кофе 1 стакан , и воду сжигающуу калории.