4 октября, 01:57
Отчёт на сегодня (Окт 3)
Сегодня был хороший день. Спокойный и плавный.
Мама порезала ананас ? Как же я его обожаю. Завтра так же добавлю его с греческим йогуртом.
Фотку бутера я взяла старую, так как забыта сфоткать его в школе ?
Ужин был просто шикарным. Наконец то купили огурец и морковку, и мама сделала её на пару ? Шикарный ужин.
Но, сегодня я снова посмотрела на своё тело. Эх, совершенно мне не нравится то что я вижу :( И я понимаю что я сбросила больше 15 кг, и я очень изменилась, и должна гордиться собой, но что-то как то не получается((( Не люблю впадать в такие депрессии. Я до сих пор корю себя за то что сбросила лишь 500 грамм на прошлой недели. Надеюсь скоро это херня уйдёт из моей головы.
?Завтрак (255)
?Обед (217)
?Ужин (352)
Итог: 824
Шаги?: 8,841
Вот тоже не понимаю как бороться с этим пунктиком.
Если сравниваться себя с прошлогодней, то изменилась в лучшую сторону, но если сравнивать себя с прошлым месяцем прогресса ноль, а если еще сравниваться себя с подтянутыми фигура, то реви и плачь в углу. ?
Диана :), Я думаю это просто такой период времени. Нужно дать пройти этому, и потом все снова войдет в калию. Покрасней мере я надеюсь XD