Сегодня ровно 3 недели, как я худею. Взвесилась, за неделю я потеряла всего лишь 1,4? не злюсь и не нервничаю по этому поводу у меня жесткий пмс и к обеду я вообще раздулась, как шарик? хочу уже в двузначное число!!! Хочу быть стройняшкой)
Зато в талии ушло 5 см.???
я дико хочу есть, даже жрать...сегодня только о еде и думала.
З:(07:30) кусок хлеба с сыром+яйцо жареное+кофе с молоком.
П:(11:30) чай с мятой и яблоко с корицей в лаваше) 2 шт.
О:(14:30) винегрет с тушеной грудкой.
П:(16:30) арахис 40гр.+кофе с молоком.
У:(19:00) винегрет и свинная тефтеля.
Я перестаю себя за все ругать! За кофе, за еду-в ней нет ничего страшного и вредного!!! Я молодец! Я похудею!!!