Сегодня решила не сопротивляться желанию поесть сладкого, перекус был волшебным)))
Погода ужасная, пмс и простыла(((
Я вот все думаю получится ли к Новому году похудеть... Я очень хочу...
А еще надо как-то разнообразить меню... или готовить поинтереснее, а то как-то печальненько все получается... прям чтоб безвредные, малокалорийные вкусняшки получались. А то смотрю на свои коллажи и все дико примитивно! Поделитесь рецептами)))
З: куриное крыло тушеное+ 2 кус. хлеба(так давно его хотела)
О: салат(огурец, яблоко и ветчина, заправила сметаной)
П: зефир+йогурт творожный+кофе с молоком(как же я хотела сладкого-душа моя пока успокоилась и я довольна!)
У: черри+кур.сердца тушеные+рис 2 десертных ложки.
Сразу скажу-я ем из блюдец. обычные тарелки для меня теперь под запретом!!!