Утро как всегда началось с тренировки, занимаюсь кардио, силовые пока оставила в покое, имхо надо скинуть сначала жир, да и вообще тренировки с утра прекрасно , потому как ничего хуже 7километровой пробежки с вами уже не случится , подходил тренер, предлагал свои услуги, но так как я пока не готова тратить круглые суммы на тренера , отказалась , тренер обиделся и игнорировал меня всю мою тренировку ...этим не люблю пафосные клубы, позиционирующие себя элитными, вот ходила в спортзал при универе и была счастлива , тренер всегда подойдёт и подскажет, поможет, направить , да и люди проще...но стало далеко ездить, а тут у дома прямо ...вот и хожу, терплю отношение презрения к своим старым кроссовкам
7 км? Я еле-еле пробегаю 3)
Уже никак дальше )
Да, вы правы. Мне еще не очень нравится, когда платишь деньги за персональную тренировку, а инструктор параллельно с 2 еще занимается (
KurtMaria, Когда у меня день кардио , я полностью себя ему посвящаю , иду , бегу, как получается ...а на счёт тренера, понимаю что надо бы...но цены какие то не реальные ...в группе бы можно было заниматься , если делилось бы на всех