кто неудачник? я неудачник!
с завышенной самооценкой. видали таких?
короче, мое тело оказалось настолько подготовленным к спорту, что оно умерло на 12-й минуте тренировки с Джиллиан.
занятие сорвано. сердце колотится уже минут 10, мышцы забились и болят, руки трясутся и не выполняют команды.
надежды не оправданы.
мой первый день занятий начинается завтра.

Ооооо, пришли мои гантелечки. Мечтала сколько о них, но все времени не было на покупку и занятия. А сейчас при загруженности работой 12 часов в сутки, мне хочется заниматься. Радуюсь, как ребенок киндеру-сюрпризу. Завтра начинаю занятия с Джиллиан)?

листаю вот ленту и понимаю, что пишут тут, в основном, неудовлетворенные несуществующими проблемами школьницы.. по крайней мере, мало замечаю людей, у которых действительно есть лишний вес. а самое странное, что школьницы эти ленивые) вместо сотен диет можно попробовать тренажерный зал, эффективность которого ничуть не меньше, а полезность - в разы больше.
ну да ладно, это просто мысли вслух)

Мой небольшой рост не оправдывает того, что я постепенно заплываю жирком в области живота, обзавожусь боками и целлюлитом на ягодицах, бедрах, и даже на икрах. Поэтому сегодня моя первая победа над собой - я приобрела гантели и скачала 30-дневный курс похудения Джиллиан Майклс. Хотелось бы добиться каких-то результатов) поэтому постараюсь каждый день описывать свои эмоции и сообщать о достижениях. Я понимаю, что это безумно тяжело, особенно человеку, который уже полтора года как забросил тренажерный зал и питался исключительно вредной пищей. Но у меня есть цель, есть желание ее достигнуть.