Итак, моя первая запись. Меня очень любят родители и поэтому в детстве мне никогда не отказывали в еде, я ела столько сколько захочу и что в итоге-мой рост 161 и вес 61 кг. ?Грустно. Похудеть было сложно, хотя нет, скорее поддерживать вес сложно. Наверное самой большой мотивацией была любовь, недавно поняла, что не ненависть мотивирует, а именно любовь. Не обязательно к человеку, а просто к чему-то, какой-то деятельности, где вы полностью в это погружаетесь и совсем забываете о такой мелочи как еда. А я ооочень люблю еду, мне иногда кажется я родилась, чтобы кушать. ?????Но несмотря на это, именно любовь помогла мне похудеть до 47 кг. Но с жиром и много мышечной массы ушло, поэтому у меня сейчас новая цель набрать мышечную массу?! Надеюсь у меня все получится и желаю удачи всем худеющим красоткам?