14 сентября, 21:04
21.01 ужин. Знаю что поздно, но после тренировки хочется кушать. Отбивная куриная и помидорки.
Сегодня бежала с одного конца города в другой, с университета на тренировку.
К стати, кто с Киева, у нас есть группа поддержки. Мы поодерживпем команду с американского футбола Bandits. И у нас в группе поддержки проводится набор. Приходите если вам есть 18 лет и ваш рост от 168 см.
Подробней, пишите сюда, отвечу.
13 сентября, 19:27
Хотела еще рассказать о диетах, на которых сидела. Их было многовато, но до конца никак не получалось вытерпеть. Про любимую слышала много раз, но думала что она не эффективна и после нее возвращаются кг.
А потом с подругой, с который мы постоянно худеем, вместе сели на эту диету и все получилось. Друг друга поддерживали. Мне аж понравилось. Это так подняло настрой. Плюс одно достижение. Оказалось, что могу просидеть нормально на диете. Главное поддержка и желаение!