|Day 25|
?В очередной раз добрый вечер!)?
Взвеситься я сегодня забыла...но думаю это лучше, чем бегать к весам каждый день. Ходила стричься и в супермаркет. Купила ряженку?и творожок. Ноги немножко болят после вчерашних и позавчерашних упражнений)
________________
?Завтрак: пшенная каша с маслом(100гр), кофе с молоком и сахаром(150мл)
?Обед: фитнес-батончик, яблоко.
?Ужин: гречка с маслом(100гр) и помидором(100гр),зеленый чай б/с
?ИТОГО ЗА ДЕНЬ?: ~835ккал.
☀Родители испекли пирожки с картошкой,и мне впервые не очень их хотелось. Лучше съем завтра один на завтрак.☀
?Через 2дня в школу......я не успела отдохнуть, с каждым разом лето пролетает все быстрее и быстрее...?