?|Day 60|?
?Уу... Уже 60 дней я с вами???
Уфф.. Была сегодня на курсах, домой шли пешком, прошли 2.7км(90калорий сожглось) На английском просто так просидели час, ждали всех. На казахском ходили по кабинетам, искали свободный.... ?
________________
?Завтрак: творог 2%(100гр) , корица(~5гр), мед(10гр), банан маленький(~90гр), кофе б/с(250мл). Очень вкусненько получилось))
?Обед: кефир 1%(250мл), 1 яблоко, фитнес-батончик с клубникой.
?Ужин: зеленый борщ(~300гр-1тарелка),хлебец овсяно-гречневый(5гр). Сейчас пойду пить чай с медом?
?ИТОГО ЗА ДЕНЬ?: ~680ккал.
?Воды выпито: 1л.
⚡Поделала пару уроков, так лееень было...
⚡Посмотрела серию "Молокососов"
⚡Книгу почитать не успела(((((
Ладно, я пошла в душ и чаек пить??
Хорошего вечера, девоньки) ?
Поздравляю с такой датой)
Terry, Спасибо?
тебе тоже хорошего вечера)))
karina_13, ??
А на каком сейчас сезоне "Молокососов":? И поздравление, умничка
Диана :), Закончила 3?
Спасибо?
Настя Волкова, Я полюбила этот сериал, он какой-та нетипичный