?|Day 66|?
?привет) Как прошел ваш день?
⚡Уф.. Читтинг прошел на славу обожралась я, как будто последний раз ела??.
⚡Знаете, смотрелась в зеркало(перед тем, как поесть) и я удивилась, мне начинает нравиться мое тело, талия стала видна четче, ноги стройнее немного- каееф?
⚡В школу хожу в черных капронках, сегодня посмотрела на свои ноги в них, мне начинает нравиться)))) как-нибудь сфоткаю вам. ?
⚡Ой, не знаю, стоит вам рассказывать что я съела? Не испугаетесь? (Слабонервным дальше не читать??)
⚡С завтрашнего дня начинаю делать упражнения, скачала в плеймаркете "Подтянутость за 30дней". Надеюсь, не обленюсь слишком)
__________________
Ужин:?
?4 манта со свининой,
?Салат "Мимоза"(~150гр),
?Салат похожий на "Оливье"(~150гр)
?Кусочек сыра(~10-15гр),
?Стакан яблочного сока,
?Стакан абрикосового сока
?Чай б/с
?Торт бисквитно-медовый(1кусок)
?2шоколадные конфеты.
?ИТОГО ЗА ДЕНЬ?: ~2300ккал.
?Выпито воды: 1л.
Хорошего вечера, милые))) ?
Может лучше было съесть все это на обед, а не на ужин?)
Анна3589, Ахах. Я бы с радостью, но мероприятие было вечером, в обед мы все это только готовили))) ??
Это много?!?!? Я во время читтингов скупаю в Ашане сладости пакетами!! В маке на 500 р набираю!!!!!! А это... ?????
Настя Волкова, Ааа ну тогда понятно ?
Фиалочка, ??