?|Day 75|?
?Привет)) Как ваше настроение??
?Завтрак: пирог с капустой(~100-120гр), кофе б/с(250мл)
?Обед: гречка(~200гр), рогалик со сгущенкой(~40гр)
?Ужин: творог 0.6%(125гр),мед(2ч.л), чай 3кружки б/с, вафля, пару печенек маленьких.
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~800ккал.
?Воды выпито: 1.25мл
?Рыбный жир: 6капсул
♦Я сегодня что-то ничего не успеваю. То туда, то сюда??. С учебой вообще хрень полная, контрольные пошли. Буду стараться....)
♦Я все-таки поела тот пирог, вкусный был))) А творог, это не творог-это чудоо!! Такой нежный... ?Уже полпачки нет(
Хорошего вечера,девочки!))) ?
Какой фирмы творог и где брала?)
Хельга Патаки, У него нет названия? это местный просто 0,6%