?|Day 79|?
?Привет)) сегодня я пораньше напишу, так как самочувствие не очень...

?Завтрак: рогалик со сгущенкой(~40гр),кофе б/с(250мл)
?Обед: кофе 3в1,печенька "Южное"
?Ужин: пельмени со свининой(10шт). Потом чай с медом и печенькой.
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~815ккал.
?Воды выпито: пытаюсь выпить сейчас хотя бы 0.5л
?Рыбный жир: 4капсулы

♦Итак... Весь день прошел не очень, на учебе было плохо- болел висок, насморк жуткий.. Потом пришла домой и к окулиста пошла, потому что записалась давно еще на сегодня.Там у меня жутко разболелась правая сторона лица из-за насморка. И я 2,5ч проторчала в очереди и в итоге мне сказали что вскоре лучше одевать контактные линзы. В 5 пришла домой, полепили пельмени и поужинали.
♦Кушать весь день не хотелось, но заставляла себя. Больной организм, не хочу его еще хуже травмировать.
♦Сейчас наверное полежу, а то глаза закрываются(

Хорошего вечера, не болейте!)) ?