?|Day 91|?
?7/7 "Meine Cleine Diat"-1200ккал?

Завтрак:?
?Творог 0.6%(125гр~110ккал),
?Вишневое варенье(2ч.л-~45ккал),
?Кофе с молоком 2,5%(30мл-16ккал)

Обед:?
?Чизбургер(1-~305ккал),
?Кола(0.4л-~168ккал)

Ужин:?
?Манты с тыквой и картошкой(~150гр-~360ккал)
?Чай с медом(2ч.л),
?Печенье "К кофе"(2шт-92ккал)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~1190ккал
?Воды выпито: 1.75мл

☀Ходила сегодня в ТРЦ, позволила себе чизбургер и колу, при этом даже вписалась полностью в калораж)
☀День был хорошим, решила погулять перед началом учебы. А завтра понедельник, это значит начинается учеба, дополнительные, курсы....

Хорошего вечера!)?