11 августа, 18:47
Добрый вечер. Сегодня я сожрала еще больше?. Надеюсь это никак не скажется на фигуре сразу.
Я научилась мостик делать по стене,(так нагибаться не могу).Учусь делать отжимания,пока что без результатов.
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Отжимания начни с колен) и обратные отжимания
расскажи, как ты делала мостик по стене?)
vasilisa, Просто встала, оперлась на стену и начала опускаться. Подниматься уже мне сложнее.
у меня так не получается?
vasilisa, Страннооо....удачи тебе)
Спасибо!