|Day 7.|
⁣Охх...девчонки,только из душа вышла. Ходила на тренажере, скачала приложение,которое считает шаги и ходила. (Он 30%мне кажется не считает,потомуч то иногда я иду,а он не реагирует,это жалко) Сначала по комнате -700 шагов где-то, остальные 800 на тренажере. Вся потом облилась,для меня это так тяжело. А ходила всего минут 12-13 .
Итак,итоги дня.
Обед:как я уже говорила - чай с сахаром и печенькой.
Ужин:100гр риса с маслом и пирожок с капустой в духовке.
__________
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: 956 ККАЛ.