?|Day 129|?
?Добрый вечер)
Завтрак:?
?Рисовая каша молочная(~290к),
?Кофе б/с(3к)
Обед:?
?Кусочек хлеба(~70к),
?Баклажанная икра(~50гр-~45к),
?Пряники(2шт-~180к)
?Чай б/с(2к)
Ужин:?
?Бешбармак(эм, без понятия знаете ли вы что это. Это тесто квадратиками с подливкой. ~200гр-~385к)
?Печенье(3шт-~110к)
Перекус:?
?Чай б/с(2к),
?Пряник(2шт-~180к)
?Яблоко(52к)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~1320к_____
?Воды выпито: 3л |
?Калорий потрачено-180к <|
Ходила за сережками, пока что купила дешевые, несеребрянные. Но мне нравятся очень)
Уф, завтра на учебу.... Исправлять оценки, но успокаивает то, что осталось 10дней)
Привет , давно хотела узнать , сколько тебе лет ?