?|Day 133|?
?Добрый вечер, даже не верится, что через 9дней Новый год, ну и мое Др конечно. Только недавно вроде бы сидели за столом, провожали тот год....

Завтрак:?
?Творожок любимый(125гр-~110к),
?Вишневое варенье(2ч.л-~45к),
?Печенье(2шт-~90к),
?Кофе б/с(3к)

Обед:?
?Картофельный суп с курицей(180к+60к),
?Хлеб(~70к)

Ужин:?
?Борщ(~190к),
?Хлеб(~70к)

Перекус:?
?Яблоко(52к),
?Печенье(4шт-175к),
?Чай б/с(2к)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~ 1060к
?Воды выпито: 3л

У нас снег шел всю ночь и навалило)) только все обрадовались, не тут-то было, к вечеру уже слякоть, грязь по колено. Вот тебе и зима)

Сегодня заставила себя поделать упражнения. 100приседаниц, господа, это издевательство?это самое мое ненавистное упражнение...

Приятного вечера)?