?|Day 135|?
?Добрый вечер, чем занимаетесь?)
Завтрак:?
?Пирожок с тыквой(2шт~260к),
?Кофе б/с(3к)
Обед:?
?Картоф.суп(~50гр-~35к),
?Салат из крабовых палочек(~150гр-~260к),
?Хлеб(~70к)
Ужин:?
?Макароны с яйцом(~200гр-~305к),
?Салат тот же(~260к),
?Чай б/с(2к),
?Яблоко(47к)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~1270к
?Воды выпито: 3л
Ааа.. Наконец-то выходной завтра... А через недельку уже Нг... Счастьеее.
Собираюсь на Нг не считать калории и даже не думать о них... Будет трудно,так как я когда сажусь кушать, то у меня в голове автоматически включается калькулятор??
Приятного вечера)?
Прости за вопрос не по теме , но сколько тебе лет ?
Надо определенно отдохнуть, это правильно)) мы с молодым человеком скорее всего поедем к его родителям в дом, вот думаю, какую стратегию выбрать.. пока думаю о том, чтобы попроситься поужинать раньше, чем под куратнты, а на нг просто фрукты и алко) и вторая проблема - как бы так никого не обидеть ограниченностью порций в последующие два дня) не хочу объедаться несколько дней??
Chiffa_ld, Да, думаю поужинать пораньше это отличная идея)
А вот насчет дней после нг это проблемка?если так продолжать есть, то можно и половину сброшенного набрать??