Вчера прямо ела и ела. И совсем не стыдно, сегодня опять в строю.
Завтрак - яйцо, хлебцы, болгарская брынза
Обед - суп со сметаной, хлебцы
Ужин - тушеная капуста с мясом
Еще оооочень захотелось жареных семечек и я их съела) по ккал уложилась - 1120 ккал. Вечером может выпью кефир