🌞 7 января
Никак не могу восстановить режим после НГ, поэтому просыпаюсь в часов 12. Благо, что каникулы.
🌿 Завтрак
▪️ Оладьи (яйцо + банан + столовая ложка овсяной муки)
Сверху ложка йогурта 2% и яблочное варенье
▪️ Кофе с молоком