Сегодня я молодец
Хотела заделать розгрузку на грече и кефире, но бабушка решила всё за меня, буду делать в воскресенье( потому что в субботу иду на свадьбу и ккал считать не буду )
И так ?
Завтрак или это уже был обед:
Яйцо
Греча
Обед или это уже был ужин:
Отварная курица 150гр
Помидорка
Перекус:
50гр творога и один персик