отвес отвес отвесу, ура ура ура?
ну я изначально говорила, что нажранное за выходные быстро уйдет.
уже позавтракала, завтрак был плотный. поняла что ем очень мало.
ячневая каша, грамм 100( весов нет, на глаз) яйцо в смятку, тушеная говядина с луком и морковью, кусочка четыре размером с мезинец и соленый огурчик.
На счет соленого огурца. мне его нельзя и я это знаю. я и не огромный любитель. просто это последняя банка соленых огурцов моей любимой бабули? ее уже как 9 месяцев нет со мной рядом.и огурцы эти черт бы их побрал...
ну да ладно...
ножки гудят после вчерашнего, но сейчас уложу сына и опять упражнения?
вот такой я молодец, я все смогу и вы сможете
поверьте просто и все