В выходные годовщина свадьбы.. Ну тут либо никого не звать, либо проверить свою силу воли...
💥💥💥
День четвертый. План.
Завтрак - омлет с зеленью;
Перекус - зеленый чай с конфеткой "Птичье молоко";
Обед - отварная куриная грудка, салат (огурцы, редис, много зелени и пол чайной ложки оливково масла;
Перекус- йогурт, два цельнозерновых хлебца;
Ужин - овощной суп на разбавленном курином бульоне с шампиньонами и чечевицей. Кстати, вроде ничего получился. Думала будет хуже. Каюсь, вчера пару ложек попробовала, аж язык обожгла, так не терпелось его распробовать)))

Отвес где-то грамм двести есть. Надо срочно купить электронные весы, а еще кухонные. Всё приходится делать на глаз!