Всё по плану... Хотя не совсем... Вес все также, не туда не сюда.. Может оно и к лучшему, ведь я вчера себе позволила лишнего, ну совсем чуть-чуть. Взяли с мужем в баню пива, грелись, болтали и соответственно пили, в общем я вчера расслабилась 😋...
Сегодня как обычно... Стакан воды с утра, гигиенические процедуры, стакан кофе (не могу без него), зарядка, ⁣завтрак, бег по дому в неадекватном состоянии, чтобы ничего не забыть, всех одеть, бантики-косички, в автомобили не много расслабилась, садик, пробежка до работы, теперь все сижу... Устала)))
И на работе завал!!! Господи, каждый день одно и то же!!!☺
🌸🌸🌸🌸

По питанию на сегодня...
з - овсяная каша на воде с черносливом
п - яблоко, кусочек хлеба цельнозернового
о - гречка, тунец, салат из помидор
п - томатный сок
у - ???💥💥💥