худею столько - сколько себя помню. Первый раз села на диету в 12 лет. а ведь тогда активно занималась бальными танцами.. а лишний вес уже был( ни разу за всю жизнь так и не добилась желаемого результата(( мечты мечты. к каждой очередной попытке отношусь уже ооочень скептически, ни веры ни мотивации вообще не хватает(
5 лет назад скинула 14 кг. выглядела оочень хорошо. и сама себе очень нравилась. но потом за полгода ненавистные килограммы вернулись(
а вот год назад врачи прописали гормонотерапию... и... +20 кг.. вот с этим я смириться никак не могу((
сейчас доза гормонов снижена максимально, уровень кортизола и лактата в крови нормальный (сдавала кровь в августе 2016)
принимаю сиофор (снижает диабет) и индапамаид (мочегонный, против давления) по рецепту врача
ПП - стараюсь максимально придерживаться. здоровье - был затяжной перерыв аж в год по причине болезни(( возобновлю обязательно.
итак, поехали!