Израильские ученые доказали, что, люди употребляющие сладости в первой половине дня, и придерживающиеся ПП или диеты или еще каких-то там предписаний, худеют! и в мозгу не происходит сдвига по поводу нехватки глюкозы, и вес потом не возвращается. (в отличие от людей, которые на некоторый срок полностью отказывались от сладкого, вес потом возвращался да еще и с излишком) Вывод: худеть уже надо с головой и полностью включать в эту стратегическую игру ваш мозг. его необходимо убедить, что голодать он больше не будет, и будет получать достаточное количество необходимых и вкусных!! веществ) я в это верю. Доброе утро вам (на фото крымский рахат-лукум, вкуснятина та еще)