18 октября, 06:54
Фотобатл
« Самосовершенствование»
День 3
Вес 82,7
Активность 15 мин
Вода 2л
Питание хорошо,вот только вечером не удержалась,съела кусочек шашлыка
Вечером у меня была прогулка быстрым шагом 15 мин,больше не смогла ничего,начались КД сильно болит живот
Очень сильно извиняюсь за поздний отчёт,думала уложу малого спать,тогда отпишусь,но сама не понимаю как отрубилась
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Солнце, приветики 😘
Мы поменяли время выставлять табличку. Потому- что не всем удобно к 10вечера по этому отчёт итоги я жду до следующего дня до 10 утра. Если бы ты прочла мой вчерашний пост с табличкой ты бы так не переживала. У тебя все вовремя.
Просто шаги я не учитываю в таблицу но быструю ходьбу 👌
Молодчинка, что уделяешь себе время на активности даже в кд. 💪💯
Не сдаемся и идём к цели 💃💋
Меня сдесь нет, Спасибо за поддержку 😘