День 29
Вчера был отличный день!
Активность:бег 30 мин
Питание:пробовала считать калории,получилось 900ккал
Вода:2л

День 30
Сегодня утром в 7 часов побежала на работу,поэтому так поздно с отчетом
Проходила мед.осмотр,написала заявление и с 3 декабря выхожу на работу,не знаю,радоваться этому или плакать) 3 года пролетели незаметно,а я все еще худею)))
Питание: в 3 часа пришла домой,пообедала гречкой,1 сардельки,томатный сок. На сегодня это все
Вода: 2л
Активность: 15 мин. Сделала упражнения на руки,ноги,пресс
Весы сегодня показали 79,3)))
У меня с фотками печалька,попробую завтра разобраться с тел.и все позагружаю)