Марафон "Под елочку"19/70
Марафон самоконтроля -день 5
Питание -
Вода +
Физ.акт. +

Марафон "Под елочку" 18/70
Марафон самоконтроля -день 4
Вес 73,7(+500)
Питание -
Физ.акт. -
Вода +

Марафон "Под елочку"17/70
Марафон самоконтроля -день 3
Вес 73,2(-600)
Питание +
Вода +
Физ.акт +

Марафон"Под елочку"16/70
Ноябрьский марафон самоконтроля- день2
Вес 73,8 (-400)
Питание + (разгрузочный день)
Физ.акт. +
Вода +

Марафон "Под елочку" 15/70
Ноябрьский марафон самоконтроля-день 1
Вес 74,2
Питание +
Вода+
Физ.акт +