Поехали
Day1🙆🏻
Поела на 1050 калорий
Считаю , что очень хорошо
На завтрак съела половинку фаршированного баклажанчика курицей с помидором и сыром
Пошла на работу, там съела маленький пирожок со смородиной всего на 174 калорий
Пришла домой пообедала дыней ( 1 тарелка )
Поспала пару часов
Поужинала до 6
Съела тоже самое , что на завтрак
Было всего 700 калорий
Я побаловала себя 3 пряниками на 350 калорий
Б-Ж-У в отличной форме
Нигде не умудрилась переесть
Для 1 дня очень даже хорошо )