Завтраку посвящаю отдельный пост 🍲
Каждое утро я просыпаюсь в 6 утра и думаю , нахер это похудение . Мне нужны силы на весь день . Но пока я умываюсь , пью стакан воды перед едой, эти мысли меня покидают . Но завтрак все равно плотный ! Сегодня у меня мини - сочник , ломтик сыра плавленого и 2 кусочка куриного рулета , один из которых я отдала своей любимой собаке 😂
На обед будет гречка и банан
А на ужин суп лапша
Надеюсь я не сорвусь
Работать буду до 22:00
Сегодня у меня в еде разгрузочный день однако