15 сентября, 09:20
А вы разбираетесь в витаминах ?? Принимаете их ?
Я принимаю компливит .?
Я сразу вижу результат , уже на первых неделях. От похудения у меня шалушаться пальцы рук , видимо чего то не хватает . ☹️
А сброс лишнего веса отражается на вашем здоровье ? ???
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Я пью рыбий жир. Омега-3 полезны и для волос и ногтей, и для кожи)
Zik.Meow, А на вкус как?
Nasta6603, Мне нравится! Я их прям жую, пока полностью капсулы не растворятся. А сестру мою воротило. Тут личное дело каждого)
отражается, очень кожу сушит(
Смотря какое у них происхождение... Синтетика иди натуральные? Я употребляю только натуральные!
Компливит неплох, вот Алфавит у меня вообще не зашёл. На Омега 3 как-то вместо рыбьего жира покупала облепиховое масло и в капсулах, и в бутылочке. Хотя в бутылочке приятнее всего кунжутное, десертную ложку на малюсенький кусочек любого хлеба с утра и кожа не сохнет
Сейчас вот присматриваюсь к витаминам с АйХерб, до похудения пила комплекс для волос и кожи с биотином оттуда, но потом пришлось пересесть на доппельгерц для глаз (там состав тоже для кожи и волос неплох)
К слову, из недорогого аптечного именно деппельгерцы нравятся больше всего по результату, только что их нужно пить 2-3 пачки подряд