18 сентября, 13:21
После нескольких дней голода появился аппетит. Не знаю как его сдерживать. Пыталась учить пары, но ни в какую. Все мысли о еде. Проблема, чтоб ее... Есть нельзя, мысли заглушить без понятия как, а учиться-то надо(
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Поесть правильной пищи, которая никак не навредит. А от вашего голода организм прибывает в состоянии стресса и откладывает питательные вещества, которые ему не хватает. То есть жир.
miss_al, Знаю я. С голодом покончила еще вчера) благодаря ему из организма все шлаки вывелись.. Теперь вот, на правильном питании + продолжаю упражнения делать.
Ну вот и покушать правильной пищи, если организм требует еды. А не отгоняй мысли)
miss_al, Кажется, так и сделаю)