Та же фигня, когда злюсь, выжимаю из себя все по максимуму. И успокаиваюсь, и результаты ащащ

Octavia, В этом есть свои плюсы)

Дневник искренности, и свои минусы. нервная система ни к черту
когда совсем хреново, ухожу гулять в одиночестве на набережку послушать музыку/пью травяные чаи успокаивающие/рисую/если одна дома, то поорать во все горло или попеть тоже классно. или прыгать по кровати, бить подушки)))

Octavia, Вот, о прогулке.. За это спасибо) натолкнули на мысль. Как говорится :" умные мысли приходят чаще всего ночью")