Я молодец) вот честно. Не смотря на праздники, не смотря на обжорство) я поняла когда сыта, я поняла, что не хочу
уже обжираться жаренным, а хочу свежих овощей, фруктов. Не хочу наедяться, а хочу выпить воды, чая или свежего сока...)) теперь я смотрю на воду так, как когда-то смотрела на котлеты)) вот такой перелом в жизни... Перелом в +3 кг... Но оно того стоило)) я понимаю, что хочу быть худой...) хочу, чтобы у меня ноги были как спички, выпирали ключицы...) я поняла, что стройность тоже красиво... Да и, в принципе, со стройности на спортивную фигуру не так сложно перейти.. А вот с комка жира на спортивную... Сложновато будет)