Привет народ! Я вернулась! Долго не было интернета (((
Ну- с начну)))
Итак, я досидела свои 4 недели на диете Магги. Вес свой я пока не знаю, буду взвешиваться в понедельник как обычно.
На прошлой недели была у эндокринолога. Там мне дали типа диету без глютена. Для тех кто не знает, глютен - это клейковина из которой состоят практически все продукты, кроме мяса, курицы, некоторых овощей, гречки, риса и яиц. Я так просмотрела и вуаля - это диета Магги на которой я сидела весь предыдущий месяц!!!
Так что я пошла на второй круг. Добавила в меню диеты гречку и рис только. Сегодня второй день как я снова на ней. За три дня бездиетного пространства я успела покушать борща, так как безумно хотелось жидкого и горячего, испекла фантастический торт для домашних, съела немного торта. И самое большое по чем я скучаю это по жареным куриным спинкам... Ну очень я люблю помусолить косточки...
А теперь в обычную колею я вернулась. Итак питание за вчера:
-завтрак: чай зеленый с ложкой сахара, яйцо всмятку и половина грейпфрута.
-обед: 4 яблока и половина ложки дынного варенья, которое мы с мамой вчера варили на зиму. Ела на пробу только.
-ужин: вареное мясо.
Питание на сегодня:
-завтрак: чай зеленый, яйцо всмятку.
-обед: два куриных бедра вареных.
-ужин: гречка, 2 яйца и огурец.
Как то так.
К тому же хожу теперь на фитнес! Уже пошла вторая неделя. Среда, пятница и воскресенье в 19:30. Первые дни были ужасны... Я не могла сидеть и ходить по-человечески! Но после третьего занятия все как то ушло само. Истекаю потом теперь )) Зато в теле приятная истома после тренировок ))) Я рада как кобель )))
Вот и сентябрь уже... Скоро снова теплые куртки и сапоги((( Но если и радость в этом месяце - 28 сентября у нас с мужем годовщина свадьбы - 3 года ))) Плюс крестины скоро. Напомню вам, что родная сестра мужа родила девочку и я буду крестной мамой))) Правда свою будущую крестницу я еще не видела, так как родители моего мужа живут в Воронеже, он и сам оттуда, а я живу в 40 км от Воронежа. И доехать туда пока не получается, потому что наша машина сломана опять.
Что то я растрещалась )))
Ладно кисы, до завтра всем!