Вот и день прошел... Кароч.
В обед съела половину грудки курицы, вареной. Добавила чайную ложку кетчупа. Хоть какой то вкус появился.
В 17:00 ужин.
Сварганила салатик их помидора, маленького болгарского перчика, половинки огурца и листьев салата. Заправила столовой ложкой масла растительного. Пока варила ужин домашним (родителям и мужу) макароны с тушеной курицей, чуть не утонула в слюнях. ? Сдержалась. Помимо салата у меня в меню на вечер были 2 вареных яйца (куд кудах ?) 1 тост и половина грейпфрута.
Наелась даже. Но знаю что ненадолго. Надо заклеивать рот на вечер....
Жара стоит невыносимая. Весь день просидела под вентилятором с моим чудо поясом который вибрирует. Vibra Tone короч. Говорят что помогает. Сейчас жара чуть схлынет и пора на огород ))) Собирать свежие огурчики )))) Недавно назакрывала 14 баночек малышей-огурчиков ))) Жаль что диета не предусматривает поедание соленых огурцов... Мняммм