3 августа, 20:21
Опять драсти ))) Дождь наконец то прекратился, теперь грязи по колено ((( Зато в доме прохладнее...
Ужин состоял у меня из вареного кусочка мяса. И кетчупа. Ну не могу я есть мясо без кетчупа... Я совсем чуть чуть, чайную ложечку ?
Замерила снова свои параметры - пока ничего не изменилось. Я думаю потому что спорта маловато. Как я жду завтрашнего дня, когда моим питомцев - цыпиков заберут!!! Уже хочу на волю!!!
У меня сломались весы ((( Как быть не знаю. Мама пошла по соседям побираться - взять у кого нибудь весы напрокат хотя бы.
А так все по старому. До завтра короч! Люблю вас кисы )))
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
От такой еды как "кетчуп "нужно отказаться, а слова "не могу" - нет! Есть только слово НЕ ХОЧУ.
Gloree, Клятвенно обещаю отказаться от него. Сама понимаю, что нельзя (((
Точно)) от кетчупа радуга на небе не появляется)) а вкус самого мяса притупляется) так что, вперед - в жизнь без кетчупа)
ananastasiya, Хорошо (( вы меня пристыдили ))) Больше никакого кетчупа! Слово скаута!
id69376572, Не нужно клястса) ведь это лишь слова! Просто помните, что куриная грудка з кетчупом - это уже не пп! Но убрав этот красный "яд" из рациона, вы обязательно получите результат! Желаю удачи ;)
Gloree, Хорошо! Спасибо ))
Протушивай грудку с добавлением специй разнообразных...туши с ней овоши (именно щас их куча...что пожелаешь...испеки котлетки диетические в духовке (грудка+грибы+лук+яйцо+спецыи)....запеканка с овощаами и кур.филе*делаю слоями...немного ты.сыра?
....курица не панацея....есть его говядина...рыба...суп продукты...это все по калорийностм+ ..-...как курица
Могу сказать если ты будеш уюделать разнообразие а своем питании....поверь не будет большого желания скучать что то не П равельное....по себе знаю...
КРОШКА ЛЮБИ СЕБЯ.....ВЕДЬ МЫ ЛУЧШИЕ
Извени....не щитай ето как нравоучение...просто стараюсь помочь советом....сама знаю что одному не выстоять эту тяжелую битву с НЕНАВИСТНЫМИ КИЛОГРАМАМИ!УДАЧИ!Держу за тебя кулачки✊✊
id330370840, да у меня по диете нужно только вареное мясо или курица ((( поэтому выбор не большой ))