20 октября, 13:01
Драсте! Я снова тут )))
У меня привес плюс 200 г. хохо ))))
Но это не страшно-сгоню их куда нибудь.
Во вторник ездила к эндокринологу. Тадам!!! У меня улучшились анализы!!!! Я очень очень рада этому! К примеру АЛАТ(который на печени анализ) у меня был раньше 93, т.е. в три раза больше нормы, а теперь уменьшился до 50ти! Это была самая большая радость!!!!! Еще и инсулин уменьшился!!!! Врач сказала что если так хорошо все пойдет, то она в конце весны разрешить беременеть!
Конкурс "Шаг к мечте" продолжается, но я что то медленно продвигаюсь в планах веса... Хочется чтобы больше уходило.Надо к воскресенью еще килограммчик сбросить. ТОлько как это сделать??? На разгрузе посидеть денёк? Хз....
Настроения как то нету совсем. Сегодня дождь еще пошел... Давно не было. Ненавижу осень. Хочу побыстрее Новый год и ёлку! Но как подумаю, что в Новому году я обещала весить 85 кг.... Лучше пусть пока что осень ?
Хочу сожрать шоколадку... Прям до слюней .... Целую желательно... Белую... Ням ням....
13 октября, 10:18
Дратути!!! )))))
Я счастлива как сто слонов!
Вес-97 кг!!!
Сегодня с утра решила взвеситься, и вот - 10 кг позади!
За два с половиной месяца почти!
Это для меня просто ОФИГЕТЬ как круто!!!
Я уже чувствую сама, что я уменьшаюсь. Штаны стали чуть свободнее сидеть, и моя кожаная куртка, которую я купила прошлой осенью и которая сходилась мне внатяжечку сейчас болтается как на колу!
Значительно уменьшились складки на боках, уменьшился живот.
Обхват груди уменьшился на 6 см,
Обхват живота тоже на 6 см,
Обхват бедер на 7 см.
Нога уменьшилась на 5 см.
В общем, я оптимистична как никогда!
В планах на конец октября - влезть в свое свадебное платье. Т.е. весить около 93 кг.
А там глядишь и КД наладятся. Я надеюсь что в ноябре они пойдут.
Вы наверное спросите чем я питаюсь?
Да как то особой диеты нет. Я стала завтракать, чего раньше никогда не делала. Теперь завариваю овсянку с изюмом и кушаю. В обед стараюсь съесть чего нибудь полегче в маленьких количествах. Перекусываю обычно фруктами. Ну а на ужин либо куриная грудка на сухой сковородке жареная, либо мясо жарю на сухой сковороде. Вот и все.
Фитнес как обычно три раза в неделю. В тренажерке мне не понравилось, там очень много ребят тренируется, а дорожка и велик всего по одному, очередь выстоять нереально. так что я думаю возвращаться на Джиллиан и добить хотя бы первые 10 дней. Эх...
Ладно, я потопала, всем больших отвесов!!!
10 октября, 11:39
всем привет, это снова я-ленивая жопа )))
Итак. Сегодня понедельник, а это значит что я на весах.
Вес-98,4 кг! Ура ура!!!
Я купила себе новые весы наконец то!
У меня уже неделю идет конкурс. В начале конкурса я стартовала с весом в 100 кг. И за неделю вуаля минус почти полтора кг. Скорее всего из за КД, которые внезапно нагрянули и сломали мне все планы на питание и на спорт. ?
Но я не жалуюсь.
Люди уже начали замечать что я похудела. Ведь почти 10 кг позади! Надо еще. Чтобы быть красивой )))
Блин, писать особо нечего, буду появляться здесь, отчитываться по весу. Не сердитесь кисы, настроения нет никакого, неделя фитнеса пропущена из за КД, ноги болят адски, вчера на фитнесе затошнило, и кровь носом пошла. Пришлось уйти.
Покеда