Здравствуйте, Котаны! ?
День тяжелый, потому что первый. Огромный стресс для организма (резкое уменьшения калорийности и сахара) портил мне сегодня настроение. И лишил всех сил. Если кратко, то целый день вне дома (дважды загостила) с отказом от пищи. Вместо запланированных 1000 ккал, употребила ~500. Но я выдержала!
Завтра вместо овощного дня будет фруктовый, ибо добрый батенька подкинул мне пакет с яблоками ? и сливами. А свекровь дала дыню? Будет самый вкусный день на неделе. Кстати, поэтому эта диета для меня действительно Любимая, я спокойно меняю дни при возможности, оставляя на месте только питьевые.
Еще был нежданчик) Я взвесилась. Весы показали /барабанная дробь/ 70,6 кг. В середине дня, в одежде. Я не верю до сих пор, поэтому пока не взвешусь на своих проверенных весах, особо радоваться не буду. Узнаю свой вес, наверное, в субботу утром.
Итог сегодняшнего дня: сбежала из дома, что бы не оставаться наедине с холодильником, шаталась по городу и гостям вместо физических упражнений.
Ленивый день.