Доброе утро, Котаны!?
Хорошего вам дня, без срыва и больших отвесов!
У меня весы показали 67,7 кг, а это на 900 гр меньше вчерашнего утреннего завеса.
По плану сегодня белковый день, он заканчивает мою 6-ти дневную диету. Выходить из неё я не буду, а просто перескачу на что нибудь другое (какая я нехорошая). На что именно ещё сказать не могу, буду думать.
Ваш Ноябрь?