#о_выборе и #поддержки пост.
Вот читаю я вас и понимаю,что одна цель "сбросить вес" приводит разных людей к совершенно разным действиям. Пп, спорт, легкие диеты и жесткачи включены в арсенал худеющих девушек. Имея разные ритмы жизни, увлечения и взгляды люди берут себя в руки и начинают питаться 5-6 раз в день, а кто то ограничивает себя до употребления воды. Лично я приверженец экстримального похудания (большой опыт) и я заявляю сразу , что это не тот способ который буду советовать всем. Люди индивидуальны, кто то во время диеты получает удовольствие от еды, а кто то получает наслаждение от ограничения и издевательства над собой.
Так вот, совершенно не важно какой путь вы выбрали, вы уже в движении и это в конечном итоге приведет к результату. Вы большие молодцы Кисы! Я знаю, у вас всё получится!
Любви и отвесов вам!
Ваш Ноябрь?