Пока 🚽 и есть 5 минут, решила заглянуть)) А то обычно уже и туда хожу с учебниками и ноутбуком 😞
Я уже многократно говорила о том, что обычное ПП для масштабного похудения лично для меня не катит. Но в том хаосе, в котором я сейчас нахожусь, я поняла, что это всё же не прошло совсем уж так бесследно. Да, это не принесло мне огромную разницу в цифрах на весах. Но это принесло гораздо больше полезного, чем кажется.
Меня давно не тянет на сладкое. Я отвыкла от солёного. У меня сильно изменились вкусы и пристрастия в еде. Иногда, конечно, чего-то вредного хочется, обычно при ПМС или самих КД. Из-за стресса, конечно, Жора приходит, но я нещадно топлю его в кефире, гречке или овощах.
Из чего-то вредного и запретного хочется, наверное, только жареной картошки! ))
В последнее время я стала более-менее кушать свежую зелень. И ещё в моём рационе наконец-то появился авокадо!
Вообщем, классическое ПП - действительно образ жизни, а не способ быстро похудеть. Но зато это очень хорошо воспитывает культуру здорового питания.

P.S.: кто-то некоторое время назад спрашивал у меня про ветчинницу для домашней ветчины и колбасы. Сразу прошу прощения, что не помню уже кто именно. Может ещё кто-то подумывает обзавестись данным чудом?)) Так вот... Нужна ли какая-то помощь, советы, проверенные рецепты и прочее?? 😉