У вас все впереди, главное идти к своей цели, и все обязательно получится!

KurtMaria, Спасибо большое! Я очень этого хочу! Я так уже устала вместо себя видеть в зеркале этот ужас и носить его последние несколько лет жизни! (((

Главное- осознание. Теперь найдутся средства для достижения цели. Я почти 100 вешу. Почти также выгляжу. Ты не одинока! Мы сможем похудеть!!! Меня сегодня дочь дразнила кукурузными палочками, муж варениками( покупными), но я стараюсь и держусь. Подписываюсь. Буду следить )))

SoVzgljdomVol4ici, Спасибо за поддержку! Это всегда очень важно и необходимо!
Ты молодец!
Да, нужно быть сильными, держаться, терпеть, стараться и идти только вперёд! Тогда мы всё сможем! Мы ведь слабый пол только так, по названию ?

А как ты питаешься?
Попробуй для начала пп.
Я надеюсь увидеть тебя стройной,я верю в тебя)

VersoLaFelicita, Ага))) скоро всем покажем какие мы красотки худышки)). Только вот я стараюсь вообще сейчас себя не фотографировать- не хочу видеть какая я толстая...да и зеркало я не люблю..

Love.Ledi, Спасибо, я тоже надеюсь))
Я несколько лет сидела на ПП и результата ноль.
Сейчас я употребляю исключительно правильные продукты и правильным образом приготовленные, но плотно я кушаю только утром, так как у меня 12-ти часовой рабочий день без малейшего перерыва 6 дней в неделю, поэтому днём и вечером я только пью - овощные и фруктовые смузи и кефир.
Почитай мои предыдущие записи, я там писала))
Спасибо!)

SoVzgljdomVol4ici, Не, меня не смущает то, что я вижу себя такой в зеркале или специально фотографирую. Наоборот, я пытаюсь наблюдать и замечать даже малейшие положительные изменения в своём теле.

VersoLaFelicita, Извини,просто реально не смотрела сначала первые записи)
Я верю,что ты найдешь выход из этого жуткого веса и будешь стройняшкой ?
Буду следить за твоим дневником,удачи?

Love.Ledi, Спасибо большое!
Сил мне и грандиозного терпения!!! ???

Я в тебя верю!?

Jil joy, Спасииибо! ?

VersoLaFelicita, Ох, я целый год уже не наблюдаю динамики( и ничего не делала для того, чтобы похудеть) и очень не хочу подходить к зеркалу. Я себя помню стройной...а в зеркале кто то из другого измерения как будто.

Красотка у тебя всё получиться?верь в себя и иди смело к своей цели⭐ сил и терпения тебе в этом пути.

Даже не верится, что на фото один и тот же человек. То, что ты вообще осмелилась сфотографировать себя сейчас - это очень мужественный поступок. Все обязательно получится!

SoVzgljdomVol4ici, Я очень хорошо помню себя худенькой и часто пересматриваю фотографии, хотя их очень мало. И я редко узнаю в своём отражении ту красивую девочку. Но когда я делаю любимую причёску, наношу немного макияжа... Я начинаю узнавать ту хрупкую красавицу... И мне очень хочется плакать! Даже сейчас. Но это не поможет.
Я очень давно пытаюсь себя изменить. И история эта долгая. Я очень хочу этой историей со всеми поделиться, так как мне необходимы понимание и поддержка.

Больше Нет, Спасибо большое! Как же хочется скорее вернуть красоту и здоровье!!!!!

Ова, Спасибо!
Да, увы, но на обоих фото действительно я... ?

VersoLaFelicita, Превратиться обратно в принцессу сложнее, но это необходимо). Нужно справиться! Я в своем весе даже фото не делаю, а то что есть и сделал муж не показываю никому)). Мне очень стыдно. И жутко.?

VersoLaFelicita, Выкладывай! Здесь собрались люди, которые поддержат тебя)). Вот например есть у меня в вк группа по похудению, там мне туда даже лезть не хочется- все стройные, красивые и такое ощущение, что всю жизнь такими были. А я? И до родов не была особо потянутая, а после вообще молчу...в группе же все после родов сразу с кубиками преса на животе, а у меня вообще через жир бы дотянуться то мышц...ну понимаю я, что виновата сама, но еще ведь и организм у всех разный! А в той группе боюсь услышать только упреки. Да и сюда я первый раз писала, а сама думала, что все мимо пройдут и я буду продолжать жрать что попало. Но написала и вдохновилась лайками, подписчиками, комментариями, если бы не все это я бы уже в первый день сидела и ела шоколадку например. Также и тебя тут поддержат и помогут, чем кто сможет. Я на системе минус 60- чуть чуть могу по ней рассказать, сестра у меня на почти пп( часто разрешает себе что то не из пп, но отлично похудела и теперь обзавает меня...) и я могу поделится знаниями по пп, еще у меня есть ссылка на страницу где можно посчитать свой кбжу. Полезно для начинающих считать калории. Так что не бойся- думаю тут собралась хорошая компания))))