Девочки! Какие же вы все классные!!! Спасибо всем вам за поддержку!!! ?
Вес сегодня ровно 120 кг опять. ХЗ в чём дело. Воды я всегда пью много - 2 литра минимум.
Как слезла с ПП и питаюсь как получается с моей адской работой (плотный жующий завтрак, питьевые все остальные приёмы пищи), сильное чувство голода ушло. На еду я не набрасываюсь. Иногда даже хочется пропустить очередной приём пищи, но я стараюсь этого не делать, так как потом только хуже будет.
В весах батарейка новая. Так что это организм - подлец. Хулиганит.?
Видимо всё дело в этом покупном тесте, что ли... Там, видимо, сахара и масло целая тонна. Хотя этого теста так мало было - размером с ладошку (без пальцев), а толщиной с тетрадь на 12 листов. Прям загадка. В целом, я мучное-то не ем, да и сладкое тоже.
А всё так хорошо начиналось...?
не сдавайся)
Ни чего страшного... Нада верить в себя и несдаваться. Иначе отчаяние веса добавит. Мы же привыкли любую проблемку заедать чем нибужь вкусненьким. Что бы себя по радывать.
karina_13, Спасибо!
❄ Тата я ❄, Да уж... Спасибо!))