Получила сегодня приятную новость на работе - открытый урок, который я должна была провести через месяц, перенесли на весну. Ураааа! Так что времени теперь гораздо больше на то, чтобы подготовиться во всех смыслах к этому ответственному делу))

Хочу сейчас расписать все свои планы, мысли и желания, так сказать, наглядно чтобы было и чтобы ничего не упустить, а то много уже всего накопилось)))

? Догенералить кухню.
? Повесить на кухне полки.
? Разместить все по феншую)))
? Начать откладывать деньги на поездку в Санкт-Петербург.
? Попробовать завести тетрадь или календарик для записи изменений веса, чтобы было еще нагляднее, может смотивирует еще дополнительно.
? Каждое воскресенье делать краткий отчет о прошедшей неделе не только по весу, но и по общему самочувствию и наблюдениям.
? Достигнув веса в 100 кг, добавить к ежедневному ЛФК более серьезные упражнения, исходя из самочувствия спины и коленей. Если это возможно будет сделать раньше, сделаю, конечно.
? Питание - ПП с упором на завтрак. Нужно, думаю, еще раздробить, уменьшить или облегчить ужин, а то вчера тяжеловато как-то было даже.
? В ночь на выходной день ложиться спать не позже 1 часа ночи, чтобы потом не просыпаться в 4 часа дня с жуткой головной болью.
? Добавить неделю отдыха к новогодним праздникам.
Поясню. Работаю я до 30 декабря, но все мероприятия заканчиваются 24-го. Поэтому хочу тоже уйти на каникулы. В крайнем случае возьму за свой счет, если не получится с учениками по-хорошему договориться.  Обычно я всегда так делаю. Но в этом году одни новенькие такие сволочные!
После праздников выход на работу 9 января.
Хочу успеть прогенералить всю квартиру и перебрать одежду и обувь.
? Подготовиться к зимней январской сессии заранее. Лучше даже до нового года. Предметов около 15 и по каждому по 5-10 заданий. Вечером сегодня посчитаю точно.  Это сейчас самое главное.