22 января, 02:02

Не хочу наперёд писать о том, что планирую. А то опять фигня какая-нибудь случится... Пока только ближайшая неделя - "6 лепестков" с девочками, и нужно возобновить витаминки, а то забросила совсем.
Лучше расскажу о последних ощущениях. Вес пока гуляет, но уже в пределах совсем других цифр. Если раньше это было 117-120, то теперь 109-112. Может вода, а может весы. Я уже перестала паниковать, ибо невозможно такому всецело доверять!))
Давление пока не снижается - постоянно держится 140-145 на 90-100. Это очень плохо. Пропила лекарство, но оно не подействовало. Голова иногда побаливает.
Главные ощущения за последнее время - я чётко ощущаю, что объём моего желудка ещё уменьшился. Если раньше я съедала целую тарелку, например, каши или супа, и останавливала себя, чтобы не взять добавки, то сейчас вполне ограничиваюсь даже половиной тарелки, может чуток больше. Но если съем целую, как обычно, то явно переем.
Это только радует!))
Ощущения лёгкости пока нет совсем. С бронхиальной астмой, со спиной, с коленями - тоже лучше пока совсем не стало. Состояние кожи тоже прежнее.
Ногти только стали немного крепче, и волосы на пол дня дольше чистыми остаются.)))
Вот, как-то так пока.

Изображения недоступны

У нас почти одинаковый рост, так вот я почувствовала облегчение(колени, суставы, одышка) только когда вес стал 90 кг. Так что тебе для первых улучшений ещё кг 10 осталось, потом все будет легче

22 января 14:50

SoVzgljdomVol4ici, Ого! Спасибо огромное! Надеюсь))

22 января 15:35
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016