Ну что ж... Что получилось сегодня с творогом:
9% развесной творог всё же лучше на сырники. Я его так и не ела - пару ложек и всё. Из остального приготовила домочадцам сырники))
Съела пачку Савушкина. ККал честно не считала.
За пару часов до сна выпью ещё стакан кефира и усё на сегодня.
Милава Мягкий 4% - очень похож на творожок в стаканчиках, типа йогурта. Но всё же это больше творог. То есть, к примеру, если выбирать между творогом в стаканчиках или в такой колбаске - выберу колбаску. Консистенция очень мягкая, нежная. Вкус тоже не чисто творожный. Но как вариант для разнообразия или питьевой диеты (разбавить ещё слегка молоком или кефиром) - самое то.
Я прошлый раз 5% творог ела - отвес 0 был😢
До 5% можно, почему 9 то?
Ова, Потому что на пробу взяла - сравнить. Я ж все равно не ела его
Катенька-Катюша, А 0% молочка бесполезна - она не усваивается организмом. 2% должно быть минимум.
VersoLaFelicita, Очень хорошо, молодец!
Ова, Гг)))
VersoLaFelicita, Вот завтра и проверю))) сейчас ела 0% и 0,1%, но чувствую, что отвес всё раво не будет🙁